INFORMACJE
KIM JEST PSYCHOLOG?
Psycholog zajmuje się badaniami dotyczącymi tego, w jaki sposób ludzie myślą, czują i zachowują się z naukowego punktu widzenia. Wiedzę tę stosuje, aby pomóc ludziom zrozumieć, wyjaśnić i zmienić ich zachowanie.
KIM JEST PSYCHOTRAUMATOLOG?
Psychotraumatolog to specjalista zajmujący się diagnozowaniem, leczeniem i wspieraniem osób, które doświadczyły traumy psychicznej. Trauma może wynikać z różnych zdarzeń, takich jak wypadki, przemoc fizyczna lub emocjonalna, wojny, katastrofy naturalne, czy śmierć bliskiej osoby. Psychotraumatolodzy pracują z pacjentami, którzy cierpią na różne zaburzenia związane z traumą, takie jak zespół stresu pourazowego (PTSD), lęki, depresja, czy inne problemy emocjonalne i psychologiczne.
CZYM ZAJMUJE SIĘ PSYCHOLOG?
Psychologowie angażują się w praktykę, badania i nauczanie w szerokim zakresie tematów dotyczących myślenia, emocji i zachowania. Ich praca może obejmować jednostkę, grupy, rodziny, a także większe organizacje. Poniżej kilka rodzajów tematów, na których psychologowie koncentrują swoje badania i praktykę:
-
problemy ze zdrowiem psychicznym, takie jak depresja, lęk, fobie itp.
-
psychologiczne uwarunkowania zdrowia i czynniki psychologiczne wpływające na zdrowie fizyczne
-
rehabilitacja i przystosowanie do niepełnosprawności i chorób przewlekłych
-
związek między czynnikami psychologicznymi a warunkami fizycznymi i chorobą (cukrzyca, choroby serca, udar)
-
funkcje poznawcze (uczenie się, pamięć, rozwiązywanie problemów, zdolności intelektualne)
-
zdolności rozwojowe i behawioralne oraz problemy w ciągu całego życia
-
zachowania przestępcze, zapobieganie przestępczości oraz usługi dla ofiar i sprawców działalności przestępczej
-
uzależnienia, używanie i nadużywanie substancji (palenie, alkohol, leki na receptę i narkotyki rekreacyjne)
-
stres, złość i inne aspekty dotyczące zarządzania stylem życia
-
psychologia w miejscu pracy (motywacja, przywództwo, produktywność, marketing, zdrowe miejsca pracy, ergonomia)
-
związki, problemy małżeńskie oraz rodzinne
-
relacja między jednostką, a wieloma grupami, których jest częścią (praca, rodzina, społeczeństwo)
-
czynniki psychologiczne związane z wynikami w pracy, szkole, rekreacji i sporcie
ZAKRES PRACY
Moja praca opiera się na Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
PTSD- TRAUMA MAŁE "t"
Trauma przez małe "t" odnosi się do mniej dramatycznych, ale wciąż stresujących i emocjonalnie trudnych doświadczeń, które mogą kumulować się i wpływać na zdrowie psychiczne. Do takich traum zaliczamy:
-
rozwód rodziców
-
przeprowadzka lub zmiana szkoły
-
utrata pracy
-
konflikty interpersonalne
-
długotrwały stres w pracy lub szkole zaniechanie emocjonalne w dzieciństwie
-
zadniedbanie emocjonalne przez opiekunów
-
przemoc psychiczna
PTSD- TRAUMA DUŻE "T"
Trauma przez duże "T" odnosi się do poważnych, nagłych i często ekstremalnych wydarzeń, które mają głęboki wpływ na psychikę osoby. Do takich traum zaliczamy:
-
wypadki samochodowe lub lotnicze
-
przemoc fizyczną lub seksualną
-
katastrofy naturalne (trzęsienia ziemi, powodzie, huragany)
-
wojny i konflikty zbrojne
-
śmierć bliskiej osoby w tragicznych okolicznościach
-
poważne choroby i wypadki medyczne
ROZWÓJ OSOBISTY
Rozwój osobisty obejmuje wzrost i wzmocnienie wszystkich aspektów życia, w tym uczuć, jakie dana osoba ma względem siebie, oraz jej skuteczności w radzeniu sobie w życiu. Obejmuje rozwój pozytywnych umiejętności życiowych oraz rozwój realistycznej i zdrowej samooceny. Rozwój osobisty może obejmować okresowe doradztwo i coaching lub znacznie dłuższy i bardziej intensywny rodzaj terapii.
UZALEŻNIENIA
Osoba uzależniona nadużywa substancji lub angażuje się w zachowanie, które wywołuje określony stan i stanowi nieodpartą zachętę do powtórzenia czynności, pomimo szkodliwych konsekwencji. Uzależnienie może obejmować używanie substancji, takich jak alkohol, środki wziewne, kokaina i nikotyna, lub zachowania, takie jak hazard lub napadowe objadanie się. Jest stanem uleczalnym, jednak powrót do zdrowia jest często procesem długotrwałym i może obejmować wiele prób.
SPORT
Psychologia sportu zajmuje się badaniem związku pomiędzy czynnikami psychologicznymi i fizycznymi, wpływającymi na wyniki sportowe. Psycholog sportowy jest licencjonowanym specjalistą ds. zdrowia psychicznego, który działa jako trener, konsultant lub terapeuta pomagający sportowcom ze wszystkich dyscyplin sportowych. Pomaga sportowcom w rehabilitacji po kontuzji, radzeniu sobie z lękiem przed zawodami, poprawie wyników sportowych i osiąganiu celów.
BIZNES
Psychologia biznesu, zwana również psychologią przemysłowo-organizacyjną, łączy naukę psychologii człowieka z praktycznym zastosowaniem biznesowym, w celu poprawy środowiska pracy pracowników, poprawy produktywności w biznesie, udoskonaleniu strategii marketingu, a także w rozwoju personelu czy zarządzaniu