Introduserer HolisticWell
Revolusjonerende tilnærming til helhetlig velvære
Vi er begeistret over å kunngjøre lanseringen av det banebrytende produktet HolisticWell – et omfattende og integrert velværeprogram som kombinerer terapitimer med sertifiserte terapeuter, personlige kostholdsplaner fra kliniske ernæringsfysiologer med veiledning om kosttilskudd, samt skreddersydde treningsplaner fra medisinske trenere.
HolisticWell er utviklet for å gi mennesker muligheten til å oppnå optimal helse, velvære og en balansert livsstil.
Kraften i HolisticWell:
En synergistisk tilnærming
Hos HolisticWell tror vi at ekte velvære går utover bare fysisk helse. Det omfatter også mental, emosjonell og åndelig helse.
Vår unike tilnærming utnytter ekspertisen til tre spesialiserte fagpersoner for å ivareta alle aspekter av helsen din.
HolisticWell-pakken inkluderer 12 terapitimer, samt 3 konsultasjoner med både klinisk ernæringsfysiolog og medisinsk trener.
Bli med på veien mot helhetlig velvære
Hos HolisticWell ser vi for oss en verden der alle kan leve et balansert, meningsfullt og sunt liv. Vår integrerte tilnærming til velvære sørger for at ingen aspekt av ditt velvære blir oversett, og setter deg på en transformerende reise mot en lykkeligere og sunnere versjon av deg selv.
Bli med på lanseringen av HolisticWell og opplev en revolusjon i hvordan velvære tilnærmes. Sammen kan vi starte denne transformative reisen mot helhetlig velvære, og styrke oss selv til å leve livet fullt ut.
Oppdag kraften i HolisticWell i dag og lås opp potensialet i ditt totale velvære!
Vårt tilbud:
Din HolisticWell-reise starter med en omfattende vurdering utført av vårt ekspertteam. I denne innledende fasen tar vi oss tid til å forstå dine unike helsemål, livsstilsvaner og eventuelle spesifikke bekymringer du måtte ha. Denne grundige evalueringen legger grunnlaget for en personlig velværeplan skreddersydd etter dine individuelle behov.
-
Terapitimer med sertifisert terapeut:
Mental helse er grunnsteinen for helhetlig velvære. Vårt team av sertifiserte terapeuter er dedikert til å gi deg støtte og veiledning for å navigere livets utfordringer, håndtere stress og styrke emosjonell motstandskraft. Gjennom individuelle terapitimer er målet å forbedre mental klarhet, øke selvbevissthet og fremme en positiv tankegang.
I løpet av tre måneder vil du delta i en serie på 12–24 private terapitimer med våre sertifiserte terapeuter. Disse timene gir et trygt og støttende rom hvor du kan utforske følelser, få innsikt i tanke- og handlingsmønstre, og utvikle viktige mestringsferdigheter. Terapeutene vil samarbeide tett med deg for å håndtere stress, angst eller emosjonelle utfordringer, og fremme både emosjonell motstandskraft og personlig vekst. Hver konsultasjon varer i 50 minutter.
-
Personlige kostholdsplaner fra klinisk ernæringsfysiolog:
Ernæring spiller en avgjørende rolle for å opprettholde god helse. Vårt team av erfarne kliniske ernæringsfysiologer vil utarbeide personlige kostholdsplaner tilpasset dine spesifikke behov og mål. Enten du ønsker vektkontroll, har kostholdsrestriksjoner, eller rett og slett ønsker å forbedre energinivået ditt, vil ekspertene våre veilede deg på veien mot bedre ernæring.
I tillegg til kostholdsplanene vil våre ernæringsfysiologer anbefale passende kosttilskudd, inkludert essensielle vitaminer og mineraler, for å fylle eventuelle ernæringsmessige hull og optimalisere ditt velvære. Planene vil ikke bare ta hensyn til dine kostpreferanser, men også eventuelle medisinske tilstander eller kostrestriksjoner du måtte ha. Videre vil de fremheve viktigheten av å inkludere prebiotika og probiotika i kostholdet, da disse spiller en viktig rolle i å opprettholde en sunn tarm, støtte fordøyelsen og styrke immunforsvaret.
De siste årene har vitenskapelig forskning vist det dype samspillet mellom tarm og hjerne, kjent som tarm-hjerne-aksen. I kjernen av denne forbindelsen finner vi probiotika og prebiotika, som har fått økende oppmerksomhet for sin potensielle psykologiske påvirkning. Å forstå hvordan disse tarmvennlige stoffene påvirker mental helse åpner nye muligheter for å styrke psykisk velvære og emosjonell motstandskraft.
Du vil få 3–6 konsultasjoner med våre kliniske ernæringsfysiologer, slik at du kan diskutere fremgang, ta opp eventuelle bekymringer og finjustere kostholdsplanen for optimale resultater. Hver konsultasjon varer i 50 minutter.
-
Ekspert-treningsplaner fra medisinsk trener:
Fysisk form er grunnleggende for en helhetlig velværerutine. Vårt team av medisinske trenere vil utarbeide skreddersydde treningsplaner som tilpasses ditt kondisjonsnivå, dine mål og eventuelle eksisterende medisinske tilstander. Planene kombinerer ulike treningsformer for å forbedre styrke, fleksibilitet, kondisjon og generell fysisk ytelse.
Du vil få 3–6 nettbaserte konsultasjoner med trenerne våre for å vurdere fremgang, tilpasse treningsrutinen etter behov, og få faglig veiledning om treningsteknikker. Hver konsultasjon varer i 50 minutter.
HolisticWell-opplevelsen:
Din reise mot optimal velvære
Når du starter din HolisticWell-reise, vil du få personlig oppmerksomhet og veiledning fra vårt ekspertteam.
Programmet begynner med en grundig vurdering av din nåværende helsetilstand, livsstilsvaner og personlige mål. Denne omfattende evalueringen gjør det mulig å lage en skreddersydd plan som dekker dine unike behov og ambisjoner.
Gjennom hele HolisticWell-opplevelsen vil du ha tilgang til regelmessige én-til-én-timer med hver spesialist. Enten det gjelder å diskutere fremgang med terapeuten, finjustere kostholdsplanen med ernæringsfysiologen, eller tilpasse treningsrutinen med treneren, vil teamet være der for å gi kontinuerlig støtte og motivasjon.
Personvern og konfidensialitet:
Din tillit er vår høyeste prioritet
Hos HolisticWell forstår vi viktigheten av personvern og den følsomme naturen til personlig helseinformasjon. Vi respekterer din rett til å velge hvordan du ønsker å samhandle med vårt team av spesialister. Vår forpliktelse til konfidensialitet sikrer at din tillit til oss alltid blir ivaretatt.
Personlige personvernvalg:
Styrker dine valg
Vi erkjenner at hver persons komfortnivå når det gjelder å dele personlig informasjon kan variere. Derfor tilbyr vi friheten til å tilpasse din opplevelse med HolisticWell etter dine preferanser:
-
Private terapitimer:
Hvis du foretrekker å opprettholde full konfidensialitet og kun ha kontakt med en terapeut, støtter vi fullt ut ditt valg. Våre sertifiserte terapeuter er kvalifisert til å forstå og håndtere et bredt spekter av utfordringer, og vil samarbeide med deg for å hjelpe deg gjennom din velvære-reise.
-
Samarbeidende konsultasjoner:
Hvis du ønsker å dra nytte av en tverrfaglig tilnærming, kan våre terapeuter konsultere andre spesialister på dine vegne, inkludert kliniske ernæringsfysiologer og trenere. Denne samarbeidsinnsatsen sikrer at din velværeplan blir helhetlig og balansert, og tar for seg alle aspekter av helsen din.
Vårt team
Hos HolisticWell er vi svært stolte av vårt dedikerte team av omsorgsfulle fagpersoner som er forpliktet til å veilede deg på reisen mot fullstendig velvære.
Hvert medlem av teamet vårt bringer med seg unike ferdigheter og ekspertise, noe som sikrer at din fysiske, mentale og emosjonelle helse blir ivaretatt med største omsorg og oppmerksomhet.
Natalia Slizewska
Terapeut, idrettspsykolog
Jeg har tillatelse til å arbeide som terapeut etter å ha fullført masterstudier i psykologi ved SWPS-universitetet i Sopot, nivå 1-trening i løsningsfokusert terapi og trening i kognitiv atferdsterapi. I tillegg er jeg idrettspsykolog.
Agata Piekarska
Psykolog, terapeut, mekler
Jeg fullførte psykologistudiene mine ved SWPS-universitetet i Sopot, med spesialisering i barne- og ungdomspsykoterapi ved Lower Silesian Therapy Center i Wrocław, og gjennomførte spesialisert trening i løsningsfokusert terapi – nivå I.
Ewelina Tabor
Psykodietiker, klinisk ernæringsfysiolog
Jeg har en grad i ernæring fra Silesian Medical University i Katowice. I tillegg har jeg spesialisert kunnskap innen psykodietetikk, som gir meg innsikt i motivasjonsaspekter og dynamikken i psykodietetisk arbeid.
Hos HolisticWell tror vi at ekte velvære kommer fra empowerment og muligheten til å ta valg som samsvarer med dine behov og ditt komfortnivå.
Enten du foretrekker private terapitimer eller ønsker en samarbeidende tilnærming, er målet å støtte deg på reisen mot optimal velvære.
Vi er stolte av å tilby et trygt og omsorgsfullt miljø for din velværetransformasjon. Vår misjon er å hjelpe deg med å nå dine helsemål, samtidig som vi respekterer ditt personvern og konfidensialitet gjennom hele prosessen.
Start din personlige velværereise med HolisticWell, og vær trygg på at ditt personvern, konfidensialitet og velvære står i sentrum for alt vi gjør.
Din reise, dine vilkår:
Styrke valgene for velvære
Personlig tilnærming til velvære:
Vår kvalifikasjons- og rekrutteringsprosess
Hos HolisticWell forstår vi at vårt omfattende velværeprogram kanskje ikke passer for alle. Vår forpliktelse til å tilby en skreddersydd og effektiv tilnærming til velvære krever at vi nøye vurderer egnetheten til potensielle deltakere. Rekrutteringsprosessen er utformet for å sikre at de som deltar i programmet, er godt posisjonert for å dra full nytte av den helhetlige tilnærmingen vi tilbyr.
Trinn 1: Førstegangshenvendelse og informasjonsinnhenting
Reisen begynner når personer uttrykker interesse for HolisticWell-programmet. Dette innebærer vanligvis å ta kontakt via nettsiden vår, kontakte vårt dedikerte supportteam, eller delta på en av våre informasjonsøkter.
I denne fasen samler vi grunnleggende informasjon fra potensielle deltakere, som deres helsemål, eventuelle eksisterende medisinske tilstander, nåværende medisiner, og tidligere erfaringer med velværeprogrammer eller terapier.
Trinn 2: Foreløpig vurdering
Når den innledende informasjonen er samlet, gjennomfører vårt team av velværeeksperter en foreløpig vurdering. Dette innebærer å evaluere om personens mål samsvarer med omfanget av HolisticWell-programmet. Vi tar også hensyn til eventuelle spesifikke mentale eller fysiske helsetilstander som kan kreve spesiell oppmerksomhet.
Trinn 3: Gjennomgang av kvalifikasjonskriterier
HolisticWell er utviklet for å tilby en helhetlig tilnærming til velvære, som integrerer terapi, kosthold og trening. Derfor har vi etablert visse kvalifikasjonskriterier for å sikre best mulig utbytte for deltakerne. Disse kriteriene kan inkludere:
-
Personer som er villige til å aktivt delta i terapi, kostholdsplanlegging og treningskomponentene i programmet.
-
De som er interesserte i å utforske sammenhenger mellom mental helse, ernæring og fysisk form.
-
Personer som ikke for øyeblikket gjennomgår intensive medisinske behandlinger som kan komme i konflikt med programmets anbefalinger.
-
Deltakere som er åpne for å dele relevant medisinsk historie og informasjon, slik at våre eksperter kan utarbeide skreddersydde planer.
Trinn 4: Individuell konsultasjon
For potensielle deltakere som oppfyller de innledende kvalifikasjonskriteriene, avtales en individuell konsultasjon. Denne konsultasjonen innebærer en grundigere samtale om personens velværemål, helsehistorie, livsstil og preferanser. Det er en mulighet for våre eksperter til å få en helhetlig forståelse av personens behov og tilpasse programmet deretter.
Trinn 5: Programregistrering og oppstart
Etter konsultasjonen, dersom både den potensielle deltakeren og vårt team mener at HolisticWell passer, blir personen invitert til å registrere seg i programmet. Registreringen innebærer å godta programmets vilkår, inkludert tre måneders varighet, antall terapitimer, konsultasjoner og tilhørende kostnader.
Når registreringen er fullført, blir deltakerne guidet gjennom en oppstartsprosess, der de mottar detaljert informasjon om programmet, retningslinjer for samhandling med våre spesialister, og nødvendige instruksjoner for å starte sin velvære-reise.
Konklusjon:
Styrke kvalifiserte deltakere for helhetlig velvære
Vår rekrutteringsprosess hos HolisticWell er utformet for å sikre at hver deltaker starter en velværereise som samsvarer med deres unike behov og mål. Ved nøye å kvalifisere deltakerne og tilpasse programmet etter deres behov, gir vi dem muligheten til å utnytte den helhetlige tilnærmingen vi tilbyr, og fremme varig velvære og positiv transformasjon.
